글루코사민 효능 없다?

 글루코사민 효능 없다?

 마트나 백화점의 건강식품 코너를 가면 당혹스러울 때가 있습니다. 적극적인 호객 행위가 부담스럽기도 하고 건강식품에 정보가 없어서 어떤 제품이 좋은지 알기 힘들기 때문입니다. 할 수 없이 말 잘하는 점원에게 당하고 말았다는 자괴감을 안고 부모님 선물을 샀던 경험이 한두 번쯤 있을 겁니다. 

 

 글루코사민은 부모님께 꼭 사다드리는 건강식품이라는 인식이 아주 강한 식품입니다. 

 

 글루코사민은 연골이나 관절에 중요한 성분으로 구성되어 있습니다. 

 글루코 : 당, 아민" 아미노산을 뜻합니다. 즉 당과 아미노산이 결합한 구성입니다. 

 

글루코사민의 효능에 대한 연구를 살펴보곘습니다. 

한국 보건의료연구원의 결과를 정리하면 연구의 질적 수준이 낮은 연구가 많다는 의견이 다분하고 제약 회사로부터 연구비를 받은 연구가 많은데 그런 연구에서는 통증 감소, 골 관점염 효과가 있다고 나왔습니다. 

 하지만 제약회사로부터 돈을 받지 않고 독자적으로 연구한 독립연구 기관이나 질적 수준이 높은 연구들에서는 글루코사민의 효능이 없다고 나왔습니다. 

 

 결론은

 한국보건의료연구원에서 골 관점염에 글루코사민이 다른 염증치료제 보다 더 좋다는 과학적 근거가 없다고 결론이 나왔습니다.